Silvoterapia dla osób starszych

W dobie życia wśród wielkomiejskiego zgiełku, niekiedy zapominamy o zbawiennym działaniu natury. Opiekunowiew naszym domu, proponują zajęcia silvoterapii.

Co to za tajemnicze pojęcie? Ten rodzaj zajęć polega na przebywaniu pośród natury – drzew, krzewów i innych roślin. Pomimo tego, że ten rodzaj zajęć nadal traktowany jest jako metoda pseudoterapeutyczna, to jednak wpływ natury jest dość oczywisty. Działanie środowiska leśnego jest korzystne dla naszego samopoczucia, sił fizycznych, a także psychiki.

Silvoterapia zajęciowa 

Każdy człowiek żyje dzisiaj w bardzo szybkim tempie. Pogoń za pieniędzmi, które przez wielu postrzegane są jako szczęście sprawia, że zapominamy o rzeczach przyziemnych i o tym, co jest tak naprawdę ważne. Zupełnie nie doceniamy piękna natury, które otacza nas ze wszystkich stron. Skorzystaj z oferty naszego ośrodka i zrelaksuj się w towarzystwie natury, szumu drzew i krzewów. Opiekunowie w naszym domu stosują silvoterapię zajęciową, która polega na odprężeniu się na łonie natury. Pozwala zapomnieć o problemach i odciąć się od codzienności świata zewnętrznego. 

Potencjał drzemiący w naturze 

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tak oczywistej rzeczy, jaką jest oddziaływanie zieleni na nasz organizm. Silvoterapia zajęciowa jest co prawda w dalszym ciągu traktowana jako metoda pseudoterapeutyczna, jednakże nie można zaprzeczać jej możliwemu potencjałowi. Wspomniany rodzaj spędzania wolnego czasu może bowiem nieść ze sobą wiele korzyści. Niewykluczony jest jego pozytywny wpływ na samopoczucie, psychikę, a także nawrót sił fizycznych podczas kontaktu z naturą.  

Silvoterapia zajęciowa może na pierwszy rzut oka wyglądać jak pojęcie bardzo tajemnicze. Nic bardziej mylnego. Wspomniana metoda jest niczym innym, jak przebywaniem na łonie przyrodu przez określoną ilość czasu. Ludzie od zarania dziejów relaksowali się spędzając wolne chwile wsłuchując się w szum lasu czy wdychając naturalny zapach krzewów. Silvoterapia zajęciowa jest rozwinięciem tych właśnie czynności. Może ona wpływać na każdego człowieka nie tylko uspokajająco, ale jej właściwości mogą również wspomagać proces leczenia różnego rodzaju schorzeń.  

Mimo, że są to jedynie niepotwierdzone w sposób naukowy teorie, to spacer po lesie z pewnością nikomu jeszcze nie zaszkodził. Ponadto pozwala on na odcięcie się od świata zewnętrznego, miejskiego hałasu, unoszącego się w powietrzu smogu czy innych zanieczyszczeń powstałych na skutek dynamicznego i przemysłowego życia każdego człowieka. Pamiętaj, że bliskość natury może działać uspokajająco.